God Jul och Gott Nytt År

God Jul och Gott Nytt År önskar vi er alla från Måndagsklubben. Ett stort tack till er alla som varit delaktiga till detta magiska föreningsår. Tack alla funktionärer, motionärer, tyngdlyftare, crossfittare och styrkelyftare. 2016 kommer bli minst lika händelserikt år. ...Read More

16e plats för Angelica på Regionals

Efter att Måndagsklubbens CrossFitlag inte fick en plats på Regionals efter en administrativ miss trots att de klarade kvalet fick i alla fall Angelica Bengtsson resa till Regionals i våra färger. Angelica hade även klarat kvalet som individuell dam. Angelica har inte tränat individuellt upplägg då fokus hela tiden varit att tävla ...Read More

DM Guld till Måndagsklubben

I Danmark har Regionals pågått hela helgen men här hemma i Sverige har Måndagsklubben haft representanter på DM i Tyngdlyftning som gick av stapeln i Örebro. Inte mindre än fem medaljer lyckades vi sno med oss hem. Julia Pettersson knep ett silver i klass 58 efter ett ryck på 55kg samt 70kg ...Read More

u/j/v-SM blev en lyftarsuccé

Måndagsklubben stod för första gången som värd för ett SM i styrkelyft. -Vi fick frågan strax efter nyår om vi kunde arrangera u/j/v-SM i klassisk styrkelyft av Svenska styrkelyftsförbundet och ska jag vara helt ärlig så undrade jag om vi verkligen skulle orka när vi stod som arrangörer till ett av Sveriges ...Read More

U/J/V-SM Klassisk Styrkelyft i Falun

Måndagsklubben står som arrangör till den största SM-tävling i Sveriges historia. 270 atleter är anmälda till denna tillställning som sker i Friidrottshallen mellan den 30 april – 3 maj. Att skivstångsträningens popularitet har ökat genom Crossfitens framgångar råder det ingen tvivel om men samtidigt var Svenska styrkelyftsförbundet tidiga med att ändra i ...Read More

Falugymnasium med CF, Tyngdlyftning och Styrkelyft

Vill du träna CF, OL och SL på skoltid under gymnasietiden? Från och med hösten 2015 gör Kristine- och Lugnetgymnasiet en satsning på att utöka sina Lokala idrottsutbildning LIU med CF, OL och SL-inriktning. Ansökan måste vara innen före 15 MAJ! Hur mycket kommer jag få träna? Du kommer ha 3 pass ...Read More

Medaljer i Norrlandsmäetserskapen

Två av Måndagsklubbens nyaste medlemmar i styrkelyftsgänget åkte till Sundsvall och tävlade i Norrlandsmästerskapen i dag. Med sig hem har de ett guld och ett brons! Cecilia Ljung tävlade i seniorklassen, 72 kg och hon fick med sig resultaten 100, 75 och 147,4 i knäböj, bänkpress och marklyft, sammanlagt 322,5 kg. Detta ...Read More

Helgen bjöd på en kavalkad av rekordlyft och glädjerop.

Måndagsklubbens tävlingsår i styrkelyft har startat. Detta år tävlar både damer och herrar i landets högsta serie, Elitserien. 14 st ställde upp och tävlade varav dessa var 7 damer och 7 herrar. Inte mindre än 11 st gjorde sin tävlingsdebut. Åldersskillnaden mellan två av debutanterna var otroliga 34 år. Dagen bjöd på ...Read More

MK-medlemmar på Halmstad throwdown

I helgen 31/1-1/2 åkte ett gäng från Falun ner på crossfittävlingen Halmstad Throwdown. På lördagen gick individuella tävlingar i   klasserna RX, Beginner och Master i respektive dam och herr. På söndagen tävlade lag om två personer i samma klasser. Anna Carlsson (MK) ställde upp i sin allra första crossfittävling, men vågade ändå ...Read More

KM Styrkelyft 2014

Det börjar bli en tradition i Måndagsklubben att arrangera KM i Styrkelyft. Som vanligt var det en öppen tävling för alla som vill vara med och prova denna roliga idrott. Vi kör lite annorlunda regler är traditionell Styrkelyft för att det ska vara enklare att delta. På KM har vi enbart två ...Read More